瞑想が退屈だった私

2022/11/10開催

ココロと身体のコンシェルジュ主催の

MAX瞑想会・ヒーリング・占い体験


ご参加いただきました皆さま

ありがとうございました♡


今回は、リピーターさんばかり👏


ココ身体のコンセプトは、

心と身体をセルフメンテナンスできるようにする!その空間づくりとお手伝い!なので、


月1の心と身体のメンテナスが

習慣になってくれたら

とっても嬉しいです。



だけど、


「瞑想…!?なにもせずに、ただ座っているだけなんて時間が勿体ない‼️


そう思っていたのは

以前のわたしです。


 

今と昔

なにが変わったのかというと…



瞑想をするってことは、

瞑想をする『心の余裕』が持てているということに気がついた


そして

その心の余裕は

瞑想からうまれることにも💖

瞑想って

海に深く深く潜っていく感じ。

(あくまで小山の個人的な意見です)  



はじめは

よく分からないし

すぐ寝るし

なにが正解かよく分からないし…。



だけど

上手とか下手とか

損得勘定とか

人からの賞賛とか

そんなものは関係なく



“いま、ここ。”



その瞬間!瞬間!のみ。  



そうすると

見える世界があるです🌟


さらに積み重ねていくと

また見える世界が変わっていく🌟🌟

 


例えば…

何かスポーツを始めたとして

はじめの頃の楽しさと

ひとつ壁を越え

ふたつ壁を越えた先の楽しさは

全く異なる”楽しさ”ですよね。



そして

余計なことを考えたり

雑念が入ってくると

途端にあかんくなる💨💨💨



瞑想も

そんな感じ😌

瞑想自体の精度を上げていくことも楽しいし、現実の生活で見てる世界が変化するから、もっと瞑想したくなるんです。




そして午後からのヒーリング体験で

人気な◆エンソフィックレイキ◆

ご案内↓↓↓↓を載せておきますね😊


宇宙の根源エンソフからのエネルギーを用いて身体にある滞りに流し、深い癒しへと導きます。まるで温泉に入ったような気持ち良さです♨️


エンソフィックレイキ詳細はこちら

https://ensoficray.jp



12月も開催します。

ぜひ ご参加お待ちしております💖