パーソナル トレーニング

ダイエット、ボディメイク、体力維持・増進から、ダンサー、ゴルファーなどの体づくり、ケガ後の機能向上、ジュニアの身体機能向上、シニアの方の痛み改善まで、グループレッスンでは対応しきれない細かな体の使い方の癖や体の使い方やまでご指導いたします。

​※対面またはZoomを使用したオンライントレーニングになります。

ジムでフィットネス

内容:パーソナル トレーニング


料金:

30分:4,000円 

45分:5,000

60分:7,000円(対面トレーニングのみ)

※40分のトレーング+15分のペアストレッチ

※Zoomトレーニングまたは対面トレーニングをお選びください

※対面トレーニングは、KWCまたは出張でおこないます。

※交通費、施設料が発生する場合は、ご負担いただくことがあります。