”自分の周り10人の健康を守る”プロジェクト！あなたから始める『筋トレ部』 無料説明会を以下の日程で行います。 ご興味があれば、ぜひご参加ください♪ ☆30分の無料説明会に加えて30分のトレーニング体験会も実施します。 ※詳細説明会の参加だけでもOK！...

☆★☆★☆------------------- 〜 今日から始める身体革命 〜 目指すのは ”幸せ感度”の高い ウェルネスボディ！ -------------------☆★☆★☆ KWCの 小山ちひろです。 関西では、先週あたりから気温も高くなり...

☆★☆★☆---------------- 〜 今日から始める身体革命 〜 目指すのは ”幸せ感度”の高い ウェルネスボディ！ -------------------☆★☆★☆ KWCの 小山ちひろです。 すっかりスタートしておりますが、...

ライフステージ Wellness 食事学とは ーはじめにー 私たちが、毎日いただいているものは”生命”！ということを忘れず、最後まで読みすすめていただけたら幸いです。 社会は、情報や通信の発展により、この数年でより一層スピード化しています。...

☆★☆★☆---------------- 〜 今日から始める身体革命 〜 目指すのは ”幸せ感度”の高い ウェルネスボディ！ -------------------☆★☆★☆ KWCの 小山ちひろです。 前回の続き… ”独立して自分のスタイルでやっていこう！”...

☆★☆★☆---------------- 〜 今日から始める身体革命 〜 目指すのは ”幸せ感度”の高い ウェルネスボディ！ -------------------☆★☆★☆ KWCの 小山ちひろです。 今回は、私の中で起きてきたことを言葉に綴ってみようと思います。...

☆★☆★☆---------------- 〜 今日から始める身体革命 〜 『日日是好日​』 目指すのは ​”幸せ感度”の高いカラダ -------------------☆★☆★☆ KWCの 小山ちひろです。 年が明けて だいぶ時間も過ぎてしまいましたが、、、...

★身体ふしぎ発見 ① 『身体の領域と発達について』 肉体、感情体、精神体とは何か？カラダの全てを解説していきます。 日時：12月3日(金) 10:00〜12:00 ★身体ふしぎ発見 ② 『心の体質・身体の体質 その見分け方』 身体の領域と発達について...

☆★☆★☆---------------- 〜 今日から始める身体革命 〜 目指すのは ”幸せ感度”の高い ウェルネスボディ！ -------------------☆★☆★☆ KWC- ｺﾔﾏｳｪﾙﾈｽｶﾚｯｼﾞ- 小山千尋です。 私たちは 大人になると 日常生活のうち...

☆★---------------- 〜 今日から始める身体革命 〜 目指すのは ”幸せ感度”の高い ウェルネスボディ！ -------------------☆★☆★☆ KWC-ｺﾔﾏｳｪﾙﾈｽｶﾚｯｼﾞ- 小山ちひろです。 これは私の周りのことですが、...

☆★☆★☆------------------- 〜 今日から始める身体革命 〜 目指すは ”幸せ感度”の高いウェルネスボディ！ -------------------☆★☆★☆ KWC-ｺﾔﾏｳｪﾙﾈｽｶﾚｯｼﾞ- 小山ちひろです。 朝晩も冷えてきて、...

☆★☆★☆------------------- 〜 今日から始める身体革命 〜 目指すは ”幸せ感度”の高いウェルネスボディ！ -------------------☆★☆★☆ KWC代表　小山ちひろです。 昨夜、アラームをセットしようとスマホを見たら［ただ今アップデート...

☆★☆★☆---------------- 〜 今日から始める身体革命 〜 目指すは ”幸せ感度”の高いウェルネスボディ！ -------------------☆★☆★☆ KWC代表　小山ちひろです。 私は「一期一会」という言葉が好きです。 初めて出逢うものも...

☆★☆★☆------------------------- 〜 今日から始める身体革命 〜 目指すは ”幸せ感度”の高いウェルネスボディ！ ---------------------------☆★☆★☆ KWC代表 小山ちひろです。 最近 少し温かい日が続いていますね。...

昨日、子育てホッとスペースぱおぱおさんでの マルシェに参加させていただきました。 お会いしてくださった方々ありがとうございました。 来てくださったのにお話しできなかった方、 姿はお見かけしました〜☆ ぜひ、またゆっくりとお話しいたしましょう。 そして、...

こんにちは。 KWC-ｺﾔﾏｳｪﾙﾈｽｶﾚｯｼﾞ-代表の小山千尋です。 2021年も折り返し！ 前半は、んなことができたかな！？ 後半はどんなことをやっていこう？！ そんなことを考えていたら、 「スポーツクラブのスタッフとしてバイトをはじめて、...

こんにちは。 KWC-ｺﾔﾏｳｪﾙﾈｽｶﾚｯｼﾞ-代表の小山千尋です。 ”健康”って言葉にすると簡単ですが、 人それぞれ考えていることは違いますよね。 健康は、 「安心材料！」 「手に入れたいもの！」 「必要なもの！」と 色んな答えがあるなかで、...

こんにちは。 KWC-ｺﾔﾏｳｪﾙﾈｽｶﾚｯｼﾞ-代表の小山千尋です。 私の住む関西では、この１〜2週間で急げきに暑くなり、 梅雨のせいもあってジメジメ湿度も高い日が続いています。 そうすると 一気に”薄着”の季節到来です！！...

こんにちは。 KWC-ｺﾔﾏｳｪﾙﾈｽｶﾚｯｼﾞ-代表の小山千尋です。 コロナ禍で健康を意識する人が多くなった反面、あれこれ健康法を探しをして定まらない 健康ジプシーの方が増えているなぁと感じているのですが、皆さんはご自身なりの健康法をお持ちですか？ 健康法といえば、...

ある夜、ピンポーン！と家のチャイムが鳴りました。 出るのが面倒だったので、ちょっと無視していました。 数時間後にまたピンポーン！とチャイムが鳴ります。 その後も、数回…。 さて翌朝、出勤するために車のエンジンをかけようと思ったら...