KWC | 新着情報

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マタニティからキッズシニアまでの心身の健康を

こんにちは暑くて家の中に閉じこもりがちな小山です。本日は、2022年、 KWCと共に小山が注力しようと決めたもう一つの取り組みをご紹介させていただきます。その名は『TYI (ティーンズYOGAインストラクター) スクール』。...

週1回20分のエクササイズだけで！

年齢を重ねるごとにいまの季節の過ごし方が次の季節の体調に如実に出てくるのを実感している小山です。今年は早い時期から暑く長い期間暑さのピークが続いていますが皆さんは体調など崩していませんか？今回は、夏の身体はどのように変化するかを知り、...

夏休み⛱KIDS運動スクールin伏見

今年も開催します♬ 『1.2.3ができれば何でもできる❗️』と運動指導経験と我が子の子育て経験から導き出したオリジナルメソッド！！たくさんの親子に参加していただき効果を感じていただいています♪ なかでも娘の小学校の担任の先生から...

『筋トレ部』無料説明会

”自分の周り10人の健康を守る”プロジェクト！あなたから始める『筋トレ部』無料説明会を以下の日程で行います。ご興味があれば、ぜひご参加ください♪ ☆30分の無料説明会に加えて30分のトレーニング体験会も実施します。 ※詳細説明会の参加だけでもOK！...

理想のボディを目指す！

☆★☆★☆------------------- 〜今日から始める身体革命〜目指すのは ”幸せ感度”の高いウェルネスボディ！ -------------------☆★☆★☆ KWCの小山ちひろです。関西では、先週あたりから気温も高くなり...

〜AFAA2022〜APEX ASIA ONDEMAND

☆★☆★☆---------------- 〜今日から始める身体革命〜目指すのは ”幸せ感度”の高いウェルネスボディ！ -------------------☆★☆★☆ KWCの小山ちひろです。すっかりスタートしておりますが、...

ライフステージWellness 食事学のご紹介

ライフステージ Wellness 食事学とはーはじめにー私たちが、毎日いただいているものは”生命”！ということを忘れず、最後まで読みすすめていただけたら幸いです。社会は、情報や通信の発展により、この数年でより一層スピード化しています。...

続・私の想い、、、

☆★☆★☆---------------- 〜今日から始める身体革命〜目指すのは ”幸せ感度”の高いウェルネスボディ！ -------------------☆★☆★☆ KWCの小山ちひろです。前回の続き… ”独立して自分のスタイルでやっていこう！”...

2022年1月私の想い、、、

☆★☆★☆---------------- 〜今日から始める身体革命〜目指すのは ”幸せ感度”の高いウェルネスボディ！ -------------------☆★☆★☆ KWCの小山ちひろです。今回は、私の中で起きてきたことを言葉に綴ってみようと思います。...

健康は誰のもの？！

☆★☆★☆---------------- 〜今日から始める身体革命〜『日日是好日』目指すのは ”幸せ感度”の高いカラダ -------------------☆★☆★☆ KWCの小山ちひろです。年が明けてだいぶ時間も過ぎてしまいましたが、、、...