ライフステージWellness学

　ライフステージWellness学は、私たち人間一人一人が自分も他者も傷つけず、尊重し、いかに自然と調和して幸せを感じながら過ごせるかを追求する学問です。現在、”人生100年時代”といわれているように、科学と予防医学・医療の進歩により、この５０年で日本では平均寿命が約１０歳延びました。その一方で、”健康寿命と平均寿命”には約１０年間の差があると言われています。また、年間自殺者数が３万人超えが１０年連続で続いているという現実もあります。この数字は、米国の２倍、英国の３倍にも及びます。

このような社会背景を受け、ライフステージWellness学は予防医学と連携を取り合いながら健康の維持・増進を実践するなかで自分自身を知り、心身を調和をはかる！ことを目的とし、赤ちゃんからシニア層まで各ライフステージ（年齢段階）に合わせた『身体』『心理』『食事』を整える実践法をお伝えしています。
この３つのカテゴリーは、生活の中で互いに絡み合う基本の構成領域であり、人の発達段階でリレーションしていくことで、スムーズに年を重ねることができ、自己実現を高めることができるのです。