top of page
Core Grow
Academy
ホーム
Jr.アスリート
CGAクラス案内
健康経営
エクササイズ
指導者向け
お問い合わせ
イベント
ブログ
G&W Commons
ボディ &メンタル
DNAアクティベーション
エンソフィックレイキ
ダイエット
もっと見る
Use tab to navigate through the menu items.
未来に誇れる、今日を。
その他
心と身体の関係性
ライフステージWellness学について
姿勢とトレーニングの関係
『食』が心身に与える影響
『運動』が心身に与える影響
KWCのセミナー情報
身体づくり
Jr.アスリート/「栄養・食事」
ビジネスパーソン向け/「マインドフルネス」
ビジネスパーソン向け/「リーダーシップ」
指導者向け/「トレーニング理論」
指導者向け/「リーダーシップ」
CGAセミナー情報
Jr.アスリートの成長
スポーツ別の実践例
Jr.アスリートの保護者ができること
Core Grow の考え方・哲学
検索
体調不良になる前に
こんにちは。 KWC-コヤマウェルネスカレッジ-代表の小山千尋です。 最近、体調を崩している方が増えてきていますね。 それは、体がダルい、夜中よく目が覚める、息苦しいといった身体的なこともあるし、やる気が起きない、すぐイライラするなどの精神的なこともあります。 私たちは...
2021年5月11日
bottom of page