2020年10月22日2 分ZOOM無料勉強会開催ウィズコロナ時代に突入! このままじゃマズイ??!と... 多くの人が “心と身体の健康゛を気にするようになりました。 しかし、一方で 「何からはじめたらいいのかわからない!」 「何か...やってみたけど 合ってるかわからない!」...
2020年4月26日1 分ライフステージで考える30代の美と健康生まれてから20歳ころまでに骨や筋肉などの発達がピークを迎え、 25歳ころからは肉体的には下り坂に差しかかります。 お肌の状態や回復力など”放置しておくと危険”と実感するのが30代です。 しかし、プライベートでは人生の結婚や妊娠・出産 義母・義父のこと…...